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Omega 3 – alt bewährter Allrounder für starke Nerven

Die Studien sind vielversprechend und mittlerweile basieren bereits einige therapeutische Konzepte auf der Gabe von Omega-3-Fettsäuren (siehe orthomolekulare Medizin u. a.). Gerade weil es auch sehr viel Kritik, gerade aus den Leitmedien, an dem Hype mit Fischöl & Co gibt, sollte man vielleicht da mal näher hinschauen und für sich ausloten, ob man von dieser vergleichsweise günstigen und milden Therapieoption profitieren kann.

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