Dieses Werk ist momentan einzigartig und beschreibt die Zusammenhänge zwischen der Welt in der wir Erfahrungen haben und wo sich diese im Körper und vor allem im Gehirn widerspiegeln. Sie lernen eine sehr einfache, aber starke Selbsthilfemethode mit der Sie effektiv vielerlei Symptome wie Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, psychischen Stress oder auch soziale Unsicherheit bewältigen können – …
Schlagwort: Coping
Neue Ausgabe „Deprisoner.de – Der Blog als Buch“ inklusive gesperrter und verborgener Artikel jetzt überall verfügbar – Große Hilfe für kommende Krisen!
Die aktuelle Blogvariante ist ab jetzt überall wo es Bücher gibt kaufbar! Damit unterstützen Sie meine Arbeit und haben sicher eine große Portion Befreiung, Heilung, Überwinderkraft und hoffentlich gutes Lesevergnügen an der Hand. Außerdem liest sich die Textvariante mit Sicherheit besser – im Internet gibt es immer Überlagerungen und die anderen Leser stehen oft mit …
Neues Buch zur Seelisch-Geistigen Verteidigung – wichtig für alle, insbesondere bei psych. Erkrankungen!
Das neue Buch ist aktuell: Lebt der Drachen in dir noch? Bewusstseinskrieg, Angriffe im Zwischenraum und wie man sich wehrt. Eine Beschreibung gibt es hier. Älteres Buch „Was der Drachen von Psychiater mir nicht erzählt…: Bewusstseinskrieg, Angriffe im Zwischenraum und wie man sich wehrt“ enthält neues und sehr wichtiges Wissen zu den Dingen, welche uns …
New book on mental-spiritual defense – important for everyone, especially with mental illness!
New book “What the dragon of a psychiatrist doesn’t tell me…: War of Consciousness, Attacks in the Space Between and How to Fight Back” (ISBN-13: 978-3000797330, Philipp Drescher) contains new and very important knowledge about the things that doctors, psychiatrists and psychologists keep from us. Many perceptions, feelings and even entire clinical pictures are partly …
Selbsthilfe in der Psychiatrie – kurzer Überblick über die Möglichkeiten und eigene Erfahrungen Teil 4
Insgesamt ist auch dies eine gute Sache für mich gewesen, auch wenn ich einiges an Kritik üben kann. Im Ehrenamt konnte man sich ausprobieren, die Stabilität steigern und bekam dafür auch noch eine gute Aufwandentschädigung. Etwas zu aufgesetzt und übertrieben fürsorglich empfinde ich die Hilfen für Behinderte und psychisch Erkrankte dennoch: Viele werden dort eher …
Selbsthilfe in der Psychiatrie – kurzer Überblick über die Möglichkeiten und eigene Erfahrungen Teil 3
Außerdem gibt es viele übermäßig edelmütig geprägte Menschen, die einen massiven Helfertrieb haben und unter diesem in eine Überforderungssituation geraten können. Gerade in Ehrenämtern oder unter den „guten Seelen“ sind viele, die sich zu sehr aufgeben und in einer scheinbar sinnvollen und rettenden Rolle ihre Energien, ihre Zeit und ihre Gesundheit schlussendlich vergeuden. Natürlich gibt …
Selbsthilfe in der Psychiatrie – kurzer Überblick über die Möglichkeiten und eigene Erfahrungen Teil 2
3. Pro und Kontra der Selbsthilfeszene An sich ist Selbsthilfe immer der goldene Weg, wenn es um die eigene Verantwortung und das die Stärkung der inneren Resilienz geht. Dabei sollte man unterscheiden zwischen dem, was Menschen schon immer taten, wenn es ihnen schlecht ging und der professionellen Selbsthilfe in Form von mehr oder weniger kommerziellen …
Selbsthilfe in der Psychiatrie – kurzer Überblick über die Möglichkeiten und eigene Erfahrungen Teil 1
Ein sehr sinnvoller Ansatz, der dem natürlich gegebenen Vorteil von menschlichen Zusammenschlüssen am ähnlichsten ist, sind Peergruppen, also Unterstützungsnetzwerke von Betroffenen. Dabei kennt im besten Fall jeder gut, die Kompetenzen und Möglichkeiten von sich selbst und den anderen und man profitiert durch diesen Zusammenschluss voneinander:
Gerade in Stresszeiten, kann man sich so stützen und den Rücken stärken und in guten Zeiten dafür Pläne und Vereinbarungen treffen und im besten Fall seine Zeit sinnvoll nutzen und angenehme Gesellschaft pflegen.