Schlagwort: bipolare Störung

Omega 3 – alt bewährter Allrounder für starke Nerven

Die Studien sind vielversprechend und mittlerweile basieren bereits einige therapeutische Konzepte auf der Gabe von Omega-3-Fettsäuren (siehe orthomolekulare Medizin u. a.). Gerade weil es auch sehr viel Kritik, gerade aus den Leitmedien, an dem Hype mit Fischöl & Co gibt, sollte man vielleicht da mal näher hinschauen und für sich ausloten, ob man von dieser vergleichsweise günstigen und milden Therapieoption profitieren kann.

N-Acetylcystein (NAC) – nützlicher Alleskönner für die psychische Gesundheit!

… Insgesamt scheint es also unsere Zellgesundheit zu stärken, das zeigen viele Studien. Bei den vielen Forschungen, die es über NAC gibt, sollen uns hier vor allem die Ergebnisse interessieren, die eine günstige Wirkung auf psychische Erkrankungen nahe legen. …

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